Я за то, чтобы Женщина всегда развивалась - Анастасия Лисова

Спорт в моей жизни присутствовал всегда), и это мне помогает сохранять фигуру даже во время реабилитации)Срабатывает мышечная память)Но! Я никогда не оставляла спорт больше чем на месяц, поэтому знаю об упражнениях все), к тому же я 5 лет работала фитнес-инструктором) 💪Пишите в комментариях, что вас интересует? Может упражнения какие? + питание) запишу для вас видео постик, девчули мои дорогие😘😘😘 очень хочу, чтобы как можно больше девочек занимались спортом, питались правильно и гордились собой и ценили себя!😘💞☝️️❤️