Кулаки - это последнее дело, куда может завести конфликт - Анастасия Лисова

Теперь поговорим о Духовной составляющей. Это не менее важно, чем все остальные аспекты ☝🏼️Ведь можно себя обколоть с ног до головы дорогущими препаратами, и знать что все вокруг тебя хотят и ты ну просто Мега Чика, а в душе Кошки скребут...Поэтому Я всегда говорю, что везде и во всем должна быть Гармония🌷Гармония Души и Тела🙏🏻Я нашла свой Путь. Делюсь им с Вами. Для меня это общение с Богом(Молитвы, иногда хожу в Церковь) и Кундалини Йога. Этот пост хочу посветить Кундалини Йоге, которую я случайным образом обнаружила для себя год назад, когда искала много ответов внутри себя, где то потерялась и так хотела себя обрести вновь. Публичность, знаете, не прошла не бесследно...🙃 Изначально, Кундалини Йога применялась в Наркологии, но теперь Ее используют в широких массах в Абсолютно разных направлениях. Она состоит из разумники, основной Крии, Мантры и релаксации. Основная Крия работает на определеную проблему(зажатость, опустошение, бедность в голове, обиды, ограничение возможностей и т.д.) Я вам всем рекомендую от всей души хоть раз сходить на неё, и почувствовать качественную разницу ощущения себя внутри. Появляется внутренняя свобода, открытый взгляд и сердце, спокойствие и любовь ко всему живому. Раз в неделю я обязательно хожу на неё, когда особенно у меня появляются сомнения по какому либо поводу или просто какой то неоправданный страх. После неё - как рукой все снимает)). Но☝🏼️Очень многое зависит от преподавателя. Я знаю буквально трёх реально крутых преподов, наверное самых лучших в России по Кундалини. Это Куликов Александр, Гончарова Оксана и Опарин Михаил. Они преподают в Москве. Кто заинтересуется, посмотрите, где они преподают. Ну вот, поделилась с Вами))Кто потерялся или хочет найти себя и свой путь - Велком в Йогу))Хотя)), Я Вам рассказываю свой путь Гармонии Души и Тела, может быть он у Вас свой😉Если вы уже нашли себя или то занятие, которое гармонирует вас, Делитесь 🙏🏻😉 Жду 😘