Катались с Сашей на гидроцикле - Елизавета Полыгалова

Перед ток шоу 😌 отвечу на основные вопросы ! Рост 173 см , вес 59-60 .. Я из Новокузнецка ! Мне 20 лет ! Занималась всю жизнь танцами + легкой атлетикой . В зал начала ходить лет с 16-17 ( точно не помню ) . Все это время тренируюсь без тренера , технику ставила сама ( ориентируясь на различные статьи и видео из интернета ) , долго шла к тому , чтобы чувствовать нужные мышцы , но все-таки это произошло ! Было огромное желание стать спортивной . Когда есть цель , вы обязательно её добьётесь . Одного спорта недостаточно , все должно быть в совокупности , а именно : питание , тренировки, отдых ( восстановление) . 💪🏼🐾